Entdecke die Stille in Dir, unabhängig vom Lärm im Außen.
Indem wir die Stille in uns entdecken, beginnen wir, eine innere Leichtigkeit zu entwickeln, die sich auch im Alltag immer mehr etablieren kann. Wir lernen nicht nur Stress, Belastungen oder negativen Emotionen gelassener zu begegnen und sie immer schneller wieder loszulassen. Meditation ist das Entdecken von innerer Mühelosigkeit und Leichtigkeit - damit wir ausgeglichen und erfüllt durchs Leben gehen können. 
Es werden Jahrtausende alte Meditationen vermittelt, die unsere Intuition enorm stärken, so dass wir einen inneren Kompass entwickeln, der uns immer durchs Leben trägt.
Der Kurs ist für alle Levels geeignet.

Zum Programm
Sonntag individuelle Anreise
16:00 – 17:30 Meditation in Theorie und Praxis 

Montag - Dienstag
07:30 – 09:30 Meditation in Theorie und Praxis
16:45 – 17:45 Meditation in Theorie und Praxis

Mittwoch
07:30 – 09:30 Meditation in Theorie und Praxis
 
Individuelle Abreise

Weitere Infos und Buchung: www.schwarz.at

Ich habe mit dem Hotel Schwarz auch einen wunderschönen Podcast zu Meditation aufgenommen: Hier der Link