Entdecke die Stille in Dir, unabhängig vom Lärm im Außen.
Indem wir die Stille in uns entdecken, beginnen wir, eine innere Leichtigkeit zu entwickeln, die sich auch im Alltag immer mehr etablieren kann. Wir lernen nicht nur Stress, Belastungen oder negativen Emotionen gelassener zu begegnen und sie immer schneller wieder loszulassen. Meditation ist das Entdecken von innerer Mühelosigkeit und Leichtigkeit - damit wir ausgeglichen und erfüllt durchs Leben gehen können. 
Es werden Jahrtausende alte Meditationen vermittelt, die unsere Intuition enorm stärken, so dass wir einen inneren Kompass entwickeln, der uns immer durchs Leben trägt.
Der Kurs ist für alle Levels geeignet.

Zum Programm
Sonntag individuelle Anreise
16:00 – 17:30 Meditation in Theorie und Praxis 

Montag - Dienstag
07:30 – 09:30 Meditation in Theorie und Praxis
16:45 – 17:45 Meditation in Theorie und Praxis

Mittwoch
07:30 – 09:30 Meditation in Theorie und Praxis
individuelle Abreise

Kurs für alle Levels -Praxis und Theorie wechseln sich ab. Es werden Übungen vermittelt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

 

Für Freundinnen gibt es z.B. auch die Möglichkeit zu zweit oder dritt eine Suite zu teilen mit eigener Privatsauna auf der Terrasse. Das habe ich bei meinem letzten Besuch im Hotel Schwarz gemacht und es war grandios!

 

ACHTUNG: Bitte unbedingt rechtzeitig buchen, da das Hotel sehr beliebt ist und dein Wunschzimmer sonst schnell ausgebucht sein könnte. Stornierung ist natürlich möglich. 

 

 

Dauer: 17.-20.09.2023
Weitere Infos und Buchung: www.schwarz.at

 

PS: Weitere Retreats auch in kleinen Gruppen sind gerade in Planung, zB. zum Thema "Mein Leben nach dem Burnout".